Värna din livsviktiga sömn

För några årtionden sedan visste inte hjärnforskarna vad sömnen egentligen är bra för. Nu vet vi mycket, vi vet att den bygger upp och reparerar celler, konsoliderar minnen och på många andra sätt bidrar till ett bra liv. Sömnen är … Läs mer

Share

Om läsande, lärande, pennor och datorer

Sveriges skolor har omfamnat den nya tekniken i lärandet utan att egentligen veta något om dess effekter. Eftersom man i många andra sammanhang efterlyser det som brukar kallas evidensbasering är denna tilltro utan bevis frapperande. Det finns dock studier som … Läs mer

Share

Den obegripligt formbara hjärnan

När det kommer nya rön om hjärnan handlar det, nästan alltid faktiskt, om att den visar sig vara ännu mer formbar, ännu mer plastisk, läraktig och flexibel än man trodde. För några år sedan trodde man inte att arbetsminnet (minnas … Läs mer

Share

Om att veta men inte kunna

Kan den mänskliga hjärnan förstå sig själv? Det är nog omöjligt för vår hjärna att förstå vidden av sin egen oerhörda kapacitet. Hundra miljarder nervceller, en enda kan ha kontakt med tiotusen andra samtidigt, och det ändrar sig på hundradelar … Läs mer

Share

Dåligt minne? Det har mössen också

En vän till mig berättade häromdagen att hon undrar lite över sitt tilltagande dåliga minne. Som den rationella person hon är har hon börjat anteckna allting hon behöver komma ihåg. Nu har hon upptäckt samma sak hos två av sina … Läs mer

Share