Värna din livsviktiga sömn

För några årtionden sedan visste inte hjärnforskarna vad sömnen egentligen är bra för. Nu vet vi mycket, vi vet att den bygger upp och reparerar celler, konsoliderar minnen och på många andra sätt bidrar till ett bra liv. Sömnen är … Läs mer

Share

Respektera din omedvetna hjärna

Den fjärde Millenium-boken släpptes nyligen under stort ståhej och recenserades i många media på ingen tid alls. Apropå detta skrev en recensent i Dagens Nyheter: ”Goda recensioner kräver en inkubationstid”. Inkubationstid Inkubationstid är ett träffande ord. Din hjärna gör nämligen … Läs mer

Share